投資達人股魚在股市打滾20多年，41歲離開職場，展開財富自由人生。股魚認為，透過ETF投資，就好像去超市買泡麵，不但口味眾多，還能快速得到想要的布局結果。只要選對市場或趨勢，再用相對應的ETF跟進，就能輕鬆獲利、躺平就行。
其中，投資人接受度最高的市值型ETF，股魚追蹤發現，若長期持有台股市值型ETF的話，年化報酬率約可到8%左右，和台股大盤長期報酬率相當。台灣的代表標的是元大台灣50（0050），績效表現優異（近1年報酬率20.33%）；而富邦台50（006208）、永豐臺灣加權（006204）、富邦摩台（0057）、元大MSCI台灣（006203）、元大臺灣ESG永續（00850）、富邦公司治理（00692）等，股價都在100元以內，相對好入手，而且總報酬率和股價漲跌幅都和0050相似，適合預算有限的人挑選。對於市值型ETF該如何操作，股魚歸納出4個策略，以下為本書精彩摘要：
策略1》定期定額
定期定額背後代表的意義是「成本的平準化」。因為ETF本身在持有的過程中，價格會不停地上下震動，如果投資人在這個價格波動的過程中持續將資金投入，那麼長期下來就能拉平成本。之後投資人只要等到ETF的價格高於平均成本，不就可以獲利了嗎？
策略2》跟著景氣燈號操作
由於景氣本身就是一個循環過程，當景氣來到谷底時，一定會開始慢慢向上爬升；當景氣達到巔峰時，也會開始慢慢衰退。因此，套用到景氣燈號上面就是，當景氣燈號來到藍燈時，之後一定會慢慢向上往紅燈的方向走；反之，當景氣燈號來到紅燈時，之後也一定會慢慢向下往藍燈的方向走。
所以，看到景氣燈號出現藍燈時，就能知道現在大概是景氣在谷底的狀態，之後景氣會開始慢慢爬升，那投資人就可以在這時逢低買進；等看到景氣燈號出現紅燈時，就知道現在景氣已經差不多到頂了，應該要趕快賣掉。